WIE IS JE DIEPE AUTHENTHIEKE ZELF? // Met Shanna Bartels van Mauna Yoga #Ondernemersreis S2E02

WIE IS JE DIEPE AUTHENTHIEKE ZELF? // Met Shanna Bartels van Mauna Yoga #Ondernemersreis S2E02

Als jonge twintiger startte ze met werken in de geestelijke gezondheidszorg, in de verpleging (opname psychogeriatrie).

Dit werk heeft ze acht jaar met heel veel plezier gedaan, totdat haar lichaam en geest op een gegeven moment vage klachten vertoonden.

Ze had geen idee wat ze overkwam en zocht hulp.

Ze had enorme behoefte om te begrijpen wat er in haar lichaam en geest gebeurde en waarom ze zo leed.

Hoewel ze steun kreeg van hulpverleners, vond ze maar niet het begrip waarop ze hoopte en miste praktische tools hoe ze thuis aan de slag kon om zich beter te gaan voelen.

Het ging bergafwaarts en pas jaren later kwam ze te weten dat ze, hooggevoelig is, last had van angst en depressie.

Na deze diagnose kreeg ze eindelijk de juiste personen om haar heen die haar daadwerkelijk konden helpen.

Zo vond ze via een mindfulness training haar weg terug naar Yoga en merkte dat ze tijdens de yoga oefeningen weer contact kreeg met haar lichaam en met haarzelf. Intuïtief voelde ze dat Yoga de basis moest zijn voor haar leven.

Het gaf haar duidelijke handvatten om om te gaan met stress en dit geeft ze graag door als Ontspanningscoach via healing moments aan andere vrouwen.

Veel kijkplezier!

__________________________
Vond je het een leuke video en zou je meer content van Shanna willen zien? Volg dan Shanna op de volgende social media kanalen:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/shanna-bartels-12878120/
Instagram: https://www.instagram.com/shanna.bartels/

Interesse in de diensten van Shanna?
Bezoek dan de website en vind hier meer informatie over.
https://www.maunayoga.nl/
__________________________
Bedankt voor het kijken en vergeet niet te abonneren om op de hoogte gehouden te worden van nieuwe video’s! Liefs, Felicia Lin
__________________________
Volg mij op de volgende kanalen:
Instagram – http://www.instagram.com/felicialin.nl
Facebook – https://www.facebook.com/Felicialin.nl/?modal=admin_todo_tour
TikTok – @felicialin.nl

Voor zakelijke contacten:
Contact – info@felicialin.nl
LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/felicia-lin-153a72b3/
Website – https://www.felicialin.nl